Jag jobbar lite för hårt med lite för många saker på lite för kort tid. Ungefär som vanligt. Äter fler läkemedel än någonsin tidigare för att klara av det. Ungefär som vanligt. Funderar på olika sätt att ta mig ur den loopen. Ungefär som vanligt.
Men trivs allt som allt rätt bra.
Tisdag: 7848
Kommer hem från ett sent och viktigt möte. Sitter efter en stund med Ella på en picknickfilt i köket och äter bullar. Det var sjysst.
God hates the world
Den här morgonen känner jag för att sprida lite visdom och glädje. Vill du veta mer? Googla på rubriken i detta inlägg.
6473
Bad monday.
Söndagssysslorna
Städning, akvarierensning, pannsotning, kylskåpsrensning, barnkalas, vuxenkalas, innebandymatch och lite annat. Nu kör vi. Dagens soundtrack är Seals oväntat braiga coverskiva med soulklassiker och Merz finfina låt ”Presume too much”.
Fredag. Sweet.
Arbetsveckan är slut. Har just kommit hem. Klockan är tre och nu ska jag packa upp matvarorna jag köpte på vägen hem innan jag gör en snabb räd i städsyfte här i hemmet. Sen känns det som att det är läge för brasa och lugn och ro. Sen börjar en fartig helg där LipFish-fotografering och föräldramatch i fotboll väntar. Bland annat.
Sweet.
Bad
Sover gott och går kort
Snart läggdags. Sedan ett par veckor tillbaka sover jag gott igen. Inte minst för att temperaturen i sovrummet är behagligt sval igen efter det det varma halvåret. Idag gick jag 8975 steg. Fortfarande lite för kort.
Dagens steg
Ambitionen var högre, men föll till sist. 6783.
Genomsnittliga steg
Har just rapporterat in oktober månads stegmätning i det för ändamålet upprättade exceldokumentet vi delar på enheten. Efter 94 dagars stegmätning är min genomsnittliga steglängd per dag 9568. Det är bra. Väldigt nära målet som är 10000. Lite bättre flyt under november så kommer jag ha bidragit till gruppresultatet enligt plan.